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वजन घटाना है तो आज से अपनाइए शाकाहारी भोजन

वजन घटाना है तो आज से अपनाइए शाकाहारी भोजन

यदि आप अपना वजन घटाने की कोशिश में हैं और सफल नहीं हो पा रहे है तो अपनी डाइट में थोड़ा सा बदलाव कीजिए।...
गंजेपन से छूटकारा पाने के 5 अचूक उपाय, आज ही आजमाएं

गंजेपन से छूटकारा पाने के 5 अचूक उपाय

गंजेपन की समस्या इन दिनोंदिन तेजी से बढ़ती जा रही है। उम्रदराज के व्यक्तियों में ही नहीं युवाओं में भी गंजेपन की समस्या देखी...
सूर्यस्नान के ये फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, कीजिए 15 मिनट सूर्यस्नान

सूर्यस्नान के ये फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, कीजिए 15 मिनट सूर्यस्नान

सूर्यस्नान शरीर को स्वस्थ और नीरोगी रखने में अपनी अहम भूमिका निभाता है। यदि कुछ समय तक मनुष्य सूर्यस्नान करें तो वह अनेक रोगों...
स्मार्टफोन की लाइट का शरीर और दिमाग पर ये होता है असर

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कई अध्ययनों से पता चल चुका है कि अधिकांश लोग सुबह सोकर उठने के 15 मिनट बाद और रात को सोने के 15 मिनट...
बढ़ती उम्र का असर कम करने का अचूक उपाय, आज ही आजमा कर देखें

बढ़ती उम्र का असर कम करने का अचूक उपाय, आज ही आजमा कर देखें

बढ़ती उम्र का असर यदि चेहरे पर दिखने लगे तो यह हर किसी के लिए परेशान करने वाली बात साबित होती है। यदि आप...
किशमिश से पाएं स्वाद और सेहत का खजाना

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किशमिश स्वाद के अलावा सेहत का भी खजाना है। ठंड के मौसम में इसे खाना अच्छा माना जाता है। इसके कई लाभ हैं और...
जानिए कढ़ी पत्ता के 10 औषधीय गुण, आज से ही प्रयोग में लाना शुरू कर देंगे आप

जानिए कढ़ी पत्ता के 10 औषधीय गुण, आज से ही प्रयोग में लाना शुरू...

अगर आप अपने भोजन में कढ़ी पत्ता के उपयोग नहीं कर रहे हैं तो आज से ही शुरू कर दें। भारतीय रसोई में खाने...
प्याज खाना इसलिए है फायदेमंद गर्मी के मौसम

प्याज खाना इसलिए है फायदेमंद गर्मी के मौसम में, आज से खाना चालू करें...

प्याज खाने की हिदायत गर्मियों में अक्सर हर घर में बड़े-बुजूर्ग की ओर से दी जाती रही है। गर्मी में धूप में बाहर निकलने...

गर्मी से बचने के लिए अपनाइए ये कूल-कूल टिप्स

गर्मियां में एलर्जी होना कॉमन बात है। आंखों में पानी आना, जलन व जुकाम होना वगैरह आपको परेशान कर सकता है। वैसे गर्मियों में...
junk-food

जंक फूड खाने से बचें, सेहत को ये हैं नुकसान

क्या आप मेगी, पिज्जा, बर्गर, पास्ता के शौकिन है। इनकी खुशबू सुंघते ही या देखते ही अपने मन को काबू नहीं रख पाते हैं...

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इंस्टीट्यूट ऑफ बैंकिंग पर्सनल सेलेक्शन (आईबीपीएस) ने सीआरपी एसपीएल-7 परीक्षा की अधिसूचना जारी कर दी है, इस परीक्षा के माध्यम से भारतीय बैंकों में...
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प्यार एक ऐसा शब्द जो दो दिलों को एक-दूसरे के करीब ला दें। कहते है प्यार वो सच्चा एहसास है जो दो दिलों को...
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